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Jour  14 octobre 2026

Peut-on compenser la sédentarité par le sport ?

Faire 30 minutes de sport après une journée passée assis suffit-il à compenser la sédentarité ? Pas vraiment, car activité physique et sédentarité sont deux notions différentes… Faire 30 minutes de sport après une journée passée assis suffit-il à compenser…

Quels sont les bienfaits de l’air iodé pour la santé ?

Une bouffée d’air marin, et l’on a parfois l’impression de respirer à pleins poumons. Mais est-ce vraiment grâce à l’iode ? Pas si simple, comme nous l’explique le Dr Frédéric Le Guillou, pneumologue et allergologue. Une bouffée d’air marin, et l’on…

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